Ryhmävalmennus – Group training

Ryhmävalmennus – Group training on samaa kuin henkilökohtainen valmennus eli personal training sillä erolla, että ryhmävalmennus tapahtuu pienryhmässä. Katso henkilökohtainen valmennus. Ryhmän koko ryhmävalmennuksessa on maksimissaan 10 henkilöä.

Ryhmävalmennus soveltuu kaikille ja kaiken kuntoisille. Ryhmävalmennus sopii esimerkiksi työporukan, perheen tai kavereiden kanssa. Pienryhmä mahdollistaa kustannustehokkaan valmennuksen ja ryhmässä kilpailuvietti kasvaa, koska aina pitää olla pikkusen parempi kuin treenikaverit.

Toteutamme ryhmävalmennukset valitsemallanne paikalla tai etsimme teille juuri oikean paikan. Rynmävalmennus voi tapahtu esimerkiksi kuntosalilla, urheilukentällä tai vaikkapa työpaikallanne, urheilutavoitteenne mukaan.

Nyt liikkumaan ryhmässä ja nauttimaan sen tuomasta euforiasta!